ダイエットグッズ

■発売日：2006/12/6■在庫状況：1週間前後の発送（土日祝除く）※最大で2週間かかる場合や、メーカー生産状況によりご連絡の上、キャンセルさせて頂く場合がございます事をご了承下さい★　詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督：■出演者：■種別：DVD■JAN：4988002514700ルーシーダットン -ダイエット・ルーシー-大ブームを巻き起こしたヨガ＆ピラティスを超えるブームの兆しと話題になったエクササイズ、ルーシーダットン。タイ古式ヨガ、仙人体操とも呼ばれるこのエクササイズは、タイ王室寺院“ワット・ポー“で生まれ2000年以上の歴史を持つ、タイ古式マッサージ師のするストレッチのこと。ヨガや太極拳をルーツとしている訳ではなく、タイで独自に発展した文化で、インド式ヨガとは違い、柔軟性、筋力、体力を必要とせず、初心者にも簡単に楽しめる。呼吸法がヨガや通常のストレッチとは逆になっており、体温を上げて血行を促進、血液とリンパ液の流れをスムーズにするなど、様々な効果が得られる。シリーズ第2弾の本作では“ダイエット“を中心にお贈りする。＜封入特典＞ルーシーダットンレッスン無料体験チケット(初回生産分のみ特典)収録時間：60分カラー：カラー組枚数：x1 音声：DD（ステレオ）　　　販売元：ビクターエンタテインメント趣味・教養ダイエット／料理　登録日2006/09/01